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Vitalstoffe zur Unterstützung gesunder Gelenke, Knorpel und Knochen

 

Gelenke, Knorpel und Knochen brauchen die richtige Ernährung

Das Skelett eines erwachsenen Menschen besteht aus etwas über 200 Knochen. Es ist ein architektonisches Meisterwerk und unterliegt wie alle Organe unseres Körpers einer ständigen Erneuerung. Während des gesamten Lebens wird Knochensubstanz auf- und abgebaut. An diesen Prozessen ist - neben Calcium als wichtigstem Knochenbestandteil - eine Vielzahl von Nährstoffen beteiligt: Die Vitamine D3 und K1 benötigt der Körper, um Calcium aus der Nahrung aufnehmen und im Knochen fixieren zu können. Das Spurenelement Kupfer ist wichtig für die Knochenstabilität. Da der Körper diese Vitalstoffe nicht selber produzieren kann, ist er auf eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung angewiesen.

Gelenke sind die Verbindungsstellen zwischen den Knochen, die unseren Körper beweglich machen. Die Gelenkflächen sind von einem Knorpel umhüllt, der sie gleitfähig macht und als Bewegungspuffer dient. Größere Gelenke enthalten zusätzlich eine Flüssigkeit, die Gelenkschmiere, die die Reibung an den Berührungsflächen vermindert und ihre Beweglichkeit erhöht.

 

Die insgesamt 143 Gelenke des menschlichen Körper sind fast immer aktiv. Orthopäden empfehlen regelmäßige Bewegung, um Gelenke und Knorpel ein Leben lang fit zu halten.

Neben moderater Bewegung brauchen Ihre Gelenke und Knorpel aber auch die richtigen Nährstoffe. Insbesondere ältere und übergewichtige Menschen sowie Personen, die im Sport oder durch körperliche Arbeit ihre Gelenke stark beanspruchen, können einen erhöhten Bedarf an diesen Gelenk-Nährstoffen haben. 

Verschiedene Nahrungsergänzungen können helfen, die Nährstoffversorgung Ihrer Knochen, Gelenke und Knorpel zu unterstützen:

Vitalstoffe zur Unterstützung gesunder Gelenke, Knorpel und Knochen   Gelenke, Knorpel und Knochen brauchen die richtige Ernährung Das Skelett eines erwachsenen... mehr erfahren »
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Vitalstoffe zur Unterstützung gesunder Gelenke, Knorpel und Knochen

 

Gelenke, Knorpel und Knochen brauchen die richtige Ernährung

Das Skelett eines erwachsenen Menschen besteht aus etwas über 200 Knochen. Es ist ein architektonisches Meisterwerk und unterliegt wie alle Organe unseres Körpers einer ständigen Erneuerung. Während des gesamten Lebens wird Knochensubstanz auf- und abgebaut. An diesen Prozessen ist - neben Calcium als wichtigstem Knochenbestandteil - eine Vielzahl von Nährstoffen beteiligt: Die Vitamine D3 und K1 benötigt der Körper, um Calcium aus der Nahrung aufnehmen und im Knochen fixieren zu können. Das Spurenelement Kupfer ist wichtig für die Knochenstabilität. Da der Körper diese Vitalstoffe nicht selber produzieren kann, ist er auf eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung angewiesen.

Gelenke sind die Verbindungsstellen zwischen den Knochen, die unseren Körper beweglich machen. Die Gelenkflächen sind von einem Knorpel umhüllt, der sie gleitfähig macht und als Bewegungspuffer dient. Größere Gelenke enthalten zusätzlich eine Flüssigkeit, die Gelenkschmiere, die die Reibung an den Berührungsflächen vermindert und ihre Beweglichkeit erhöht.

 

Die insgesamt 143 Gelenke des menschlichen Körper sind fast immer aktiv. Orthopäden empfehlen regelmäßige Bewegung, um Gelenke und Knorpel ein Leben lang fit zu halten.

Neben moderater Bewegung brauchen Ihre Gelenke und Knorpel aber auch die richtigen Nährstoffe. Insbesondere ältere und übergewichtige Menschen sowie Personen, die im Sport oder durch körperliche Arbeit ihre Gelenke stark beanspruchen, können einen erhöhten Bedarf an diesen Gelenk-Nährstoffen haben. 

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Vitamin K2 200 µg Kapseln 120 Stk.
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Nahrungsergänzungsmittel mit Hagebuttenpulver und Vitamin C für die normale Funktion des Knorpels Die Früchte der wilden Hundsrose oder Hagebutte (Rosa canina L.) sind eine hervorragende natürliche Quelle für Antioxidantien wie Vitamin...
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Grünlippmuschel 500 mg Konzentrat Kapseln 150+20 S
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Das Fleisch der Grünlippmuschel (Perna canaliculus) enthält einen hohen Anteil an Glycosaminoglykanen (GAG). Als natürliche Gerüstsubstanzen sind diese Stoffe in unserer Haut, im Bindegewebe, in den Gelenkknorpeln und der...
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Vitamin D3 1000 I.E. 25 µg Tabletten 250 Stk.
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Nahrungsergänzungsmittel mit 25 µg Vitamin D3 Vitamin D ist für viele Lebensfunktionen unentbehrlich. Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin D hat eine Funktion bei der...
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Vitamin D3 1000 I.E. Tropfen vegan 30 ml
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Vitamin D3 + K2 Kapseln 180 Stk.
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Hagebutte Rosa canina L. Pulver 250 g vegan
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